Testimonios anónimos

✍️ Quiero compartir mi historia

Nota sobre privacidad y anonimato: Todos los testimonios que aquí se presentan son anónimos y adaptados para preservar la identidad de las personas que han compartido sus experiencias. En algunos casos, los nombres, edades o situaciones han sido modificados para proteger su privacidad, sin alterar la esencia de lo vivido. Nuestro objetivo es dar voz a las víctimas, visibilizar las dinámicas del abuso narcisista y ofrecer un espacio de identificación y acompañamiento. Tú no estás solo/a.

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Relación de pareja

“Al principio, todo parecía un sueño. Era atento, cariñoso y siempre sabía qué decir para hacerme sentir especial. Sin embargo, con el tiempo, comenzó a controlar mis amistades, mi forma de vestir y hasta mis pensamientos. Me hacía sentir culpable por todo, incluso por sus propios errores. Llegué a creer que sin él no valía nada. Me aislé de mi familia y amigos, y mi autoestima se desmoronó. Finalmente, con ayuda profesional y el apoyo de seres queridos, pude salir de esa relación y comenzar a reconstruir mi vida.”

Relación familiar

“Desde pequeña, mi madre siempre me menospreció. Nunca fui lo suficientemente buena para ella. Cada logro mío era minimizado, y cada error, magnificado. Me comparaba constantemente con otros niños, haciéndome sentir inferior. Crecí creyendo que no merecía amor ni reconocimiento. Fue hasta mi adultez que comprendí que su comportamiento no era normal y busqué ayuda para sanar las heridas emocionales que me dejó.”

Ámbito laboral

“Trabajar con mi jefe era una montaña rusa emocional. Un día me elogiaba y al siguiente me humillaba frente a mis compañeros. Se apropiaba de mis ideas y me hacía sentir incompetente. El ambiente era tan tóxico que comencé a dudar de mis habilidades y a temer ir al trabajo. Finalmente, decidí renunciar y buscar un entorno laboral más saludable. Ahora entiendo la importancia de establecer límites y reconocer las señales de abuso en el trabajo.”

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¿Te gustaría compartir tu experiencia?

Puedes enviarnos tu testimonio de forma totalmente anónima para ayudar a otras personas que están pasando por lo mismo. Compartir tu historia puede ser parte del proceso de sanación, además de servir como faro para quienes aún no logran ponerle nombre a lo que están viviendo.

Formulario de envío de testimonios: